お父さんの日記

こころの病になった専業主夫りくと家族の物語

夢と覚醒。。。

ここ数週間、夢をよく見、そして0時、2時、5時ごろに目が覚める。
だから、寝てる感じが全くしない。
2週間前に先生に薬を強めてもらったが、効果なし。
昨日の通院日でもう1錠薬を増やしてもらったが、昨日も夢で目が覚め2時半に起きてしまった。起きてもすぐまた眠りに入り、また違う夢を見るんだけど。
この2週間、今の薬で様子見しようと思う。
熟睡したいものだ。。
[ 2017/03/04 11:35 ] 病気の物語 | TB(0) | CM(2)

踏ん張った。。。

深々と降り続いた雪。
すごかったねえ。
久しぶりに来たねえ。
何とか週末の雪を乗り越えたよ。
今日から晴れ。気温低いけど。
でも、そろそろこころも体も春モードになってもいいかな?
今週金曜、土曜と雪の予想だけど、今回ほどでもない?これからは重い雪になるけど、ドカ雪は来ないことを願います。
ちょっとだけ気を引き締め、空模様のご機嫌を伺うことにします。。
[ 2017/02/27 17:32 ] 自分の物語 | TB(0) | CM(0)

もうひと踏ん張り。。。

今週末、ドカ雪の可能性。
明日の朝、除雪の可能性大。
しばらく降ってなかったので、体が春モードになっていた。
気を引き締めて今週末を乗り越えよう。
そろそろ、精神的体力的に雪を拒絶し始めた。
あと、もうひと踏ん張り。。
[ 2017/02/23 17:34 ] 自分の物語 | TB(0) | CM(0)

あれから。。。

珈琲に触ろうかと考えましたが、そんな気力もなく何もしない日々。
フードバンクを旭川で初めて手を出した事業所を地方紙で発見。前々から知っていたのですが、大々的に広告を出すのは初めてなんじゃないでしょうか。
ちょっと興味あり、ネットで調べたら、そんなに悪くない。
でも、前の事業所の怖さがあった。
街中だからバス通勤。負担金9300円の支払い。ドクターからはまずは週1か2回が限度でと言われてる。
もどかしい。
奥さんと娘に相談したら、うーんと言うあまりいい返事が返ってこなかった。
やっぱ、無理かあと断念した。
いったい、自分は何ができるのかなあ。。
[ 2017/02/11 18:45 ] 自分の物語 | TB(0) | CM(2)

さて。。。

前の事業所退所から約8か月。
その間、自宅療養してた。
ゆっくり寝て、朝起きてご飯食べたら、もうお昼。お昼食べたらまた昼寝。
3時からウサギの世話をして、お風呂に入って夕食の準備。
新聞読んだり、PCいじってたら、家族が帰って来る。
夕食を食べて、食器を洗って、洗濯したらもう夜9時。
就寝。
そんな毎日を過ごしていると、自然に気力がわいてくる。
ベッドの上で、今後のことを考える。
事業所は、9300円という負担がかかるのでもう行かない。デイケアもお金がかかるし、つまらないので行かない。先日の年金の診断書で「就労は困難」と診断されているため、仕事もできる状態ではない。これは、本人も納得している。
じゃあ、何ができるのか?
ジム通いも何回もチャレンジした(健康のため)けど、何回も断念。ホントはコレステロール高いため、運動した方がいいんだけど、散歩すらできない。
趣味すらない。特技もない。
よく行ってた珈琲屋さんも、もうない。
あれだけ凝っていた珈琲淹れもここ数年触っていない。
何かしないと、でも何もできない、どうしよう・・・の自問自答の繰り返し。
久しぶりに珈琲に少し触ってみようかな。。とも思ったりもして。
[ 2017/02/07 18:17 ] 自分の物語 | TB(0) | CM(0)