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お父さんの日記

こころの病になった専業主夫りくと家族の物語

キンキンに。。。

今朝は2時と4時に目が覚め4時30分には諦めて布団から出て一階に降りました。
珈琲飲みながら、昨日から初めたフェイスブックをいじっていました。
意外とやっている友人が多かった。
ウケたのは自分の実名入力して検索すると、ダンディなおじ様のフェイスブックに進入してしまった。同姓同名で立派な方がいるんだとビックリ。
自分のページはその方の右上のオレンジっぽい写真をクリックするとそのページに入れます。
実名知ってるかたぜひクリックしてみて下さい。

朝早かった分、奥さんと娘を送り出してから敷布団とシーツ洗濯し、2階に掃除機かけました。
ギュウイ~ン、ギュウイ~ンとうなる掃除機さん。
だ、大丈夫?と思いつつ使っています。

朝、久しぶりにエクセル使って簡単な表を作りました。
「睡眠時間表」と名付けて記憶のある月曜日からの睡眠リズムをチェックして次回の診察日に先生に見せようと思います。
なんでだろう?
特に大きなストレスやイベントもないのにな。
頭が冴えてキンキン状態。。
ちょっとつらい(≧ω≦)
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[ 2013/01/24 10:42 ] つらい物語 | TB(0) | CM(0)
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