FC2ブログ

お父さんの日記

こころの病になった専業主夫りくと家族の物語

コントミン。。。

コントミン。
名前は可愛らしいですが、精神患者の中では知る人ぞ知るお薬です。
不安感や興奮を鎮め、睡眠作用の強い薬。
朝、夕食後に服薬することになりました。
今日から飲むのですが、どうなってしまうか、少し不安。
今日も叫びそうになったので事前に頓服を飲みました。
統合失調症や躁病の人が飲む薬です。
こわいのがボーとなって運転が危ないかどうか。
明日は義父母の金婚式で近場の温泉に1泊。
2日は、家族でドライブ。
4日は、奥さんの実家で焼肉。
お酒久しぶりに飲もうかなと思ったけど、やめた方がよさそう。
叫びの感情が勝つかコントミンの作用が勝つか。
様子見です。。
スポンサーサイト



[ 2019/04/26 17:33 ] 病気の物語 | TB(0) | CM(0)

叫ぶ時間。。。

今日も一人叫んでしまいました。
叫ぶ時間がなんとなくわかってきました。
お風呂から上がってからしばらくしてから叫ぶ傾向にあります。
15時前後にうさぎの掃除をしているのですが、ウサギの細かい毛や牧草の粉で鼻がムズムズ。
すぐお風呂に入ります。
でないと、くしゃみと鼻水のオンパレードです。
お風呂は嫌いではないですが、血行が良くなるのか頭がピーンと張りつめ、イライラ。
叫ぶことになります。
家族の前では叫びません。
一人でいると叫びます。
明日は連休前の通院日。
頓服もらってこよう。
そもそもこのイライラや叫びの原因がわかりません。
先生もわからない模様。
春だからか?
分からん。。
[ 2019/04/25 18:02 ] 病気の物語 | TB(0) | CM(0)

5分前行動。。。

昨日、娘が彼氏の家に遊びに行って、約束の時間に帰ってこなかった。
彼氏の家の玄関前で待機していた奥さんが、怒り!
しょげる娘。
時間にルーズがちな娘には少しは効果あったかな。
これから社会へ出ていくためにも5分前行動、できれば10分前行動を心得てもらいたいものだ。。
[ 2019/04/23 17:34 ] 娘の物語 | TB(0) | CM(0)

春の準備。。。

残雪もほとんどなくなり、そろそろ春の準備をしないと。
庭の木の防雪ネットを取り、網戸を取り付けたり、水まきホースを取り付けたりとなんかいろいろあります。
調子いい時に動かないと。
明日でもしようかな。。
[ 2019/04/20 09:50 ] 何げない物語 | TB(0) | CM(0)

叫びました。。。

また、今日も午後から叫んでしまいました。
何回も。
頭の中混乱。
頓服飲んでノックダウン寸前。
そんな中、次週の1週間の献立表を作りました。
うつらうつらと寝落ち前の受験生状態でした。
それでも献立表を作成したので、だてに主夫してません。
何にイラついてるんだろうか。
はあ、疲れます。。
[ 2019/04/17 18:09 ] 病気の物語 | TB(0) | CM(0)

寒いね。。。

今日は一日中雨で寒かった。
朝方だけ暖房を入れているが、寒いので昼から暖房をつけた。
不眠症のテレビを見てて、ふっと目が覚めた時に起きるのが重要と言われ真似てみました。
昨日、6時過ぎに目が覚め、若干の睡魔がありつつ起きました。
しかし、9時半くらいからうつらうつら・・・昼までまた寝てしまった。
意味ないじゃん!
今日は、娘の送迎で6時15分に起き、そのままタイヤ交換に行ってきました。
昼寝で3時間しっかり寝ました。
やっぱ無理だわ。
週に何回かの娘の送迎で、朝早めに起きるだけでも自分に良しとしないと体がついていかん。
明日は天気が良いので、歩いて郵便局と買い物に行こうと思います。
ここ最近、スーパーの買い物は歩いて行っています。
週1の運動。
野菜もよくとるようになりました。
週4から5日の野菜生活。
次の血液検査の結果が楽しみです。。
[ 2019/04/15 17:35 ] 何げない物語 | TB(0) | CM(0)

寝まくり。。。

昨日の22時から今日の10時まで寝ました。
朝ごはん食べて、12時から15時までまた寝ていた。
昼食なし。
イライラはないが、あまりすぐれない。
明日は通院日。
また先生と相談しないと。。
[ 2019/04/11 17:58 ] 病気の物語 | TB(0) | CM(0)

おデート。。。

今朝は8時に起きました。
なぜなら、今日は奥さんとおデートなんです(笑)
今日は奥さんが仕事休みなんで特に用事がないというので、イオンへぶらぶらしに行こうかと。
春靴が欲しい、化粧品が欲しいとほしいものが出てきたので、それを見に行きました。
自分も厚めの靴下と5本指ソックスを買いました。
昼食は、1階のレストラン街で、ちょっと贅沢にご飯食べました。
ルンルンな奥さんを見ているとこちらもうれしくなりますね。
昼寝は1時間していつものウサギ掃除をしました。
明日も8時に起きようかな。。
[ 2019/04/10 17:58 ] うれしい物語 | TB(0) | CM(0)

ひとりイライラ。。。

今朝は12時間睡眠。
昼寝なし。
午前中から、頭がピーンと張りつめ、イライラモード。
何回も叫んでしまった。
頓服飲んでまた横になった。
最近ひとりイライラ多いなあ。
何に対してイライラしているのかは不明。
春だから?
娘は今日は入学式の手伝い。
担任の先生は、1年目の42歳の女の先生で気が合いそうと言っていた。ほかの高校で教師してたらしい。
クラスはまだ1日しか顔合わせてないからまだ馴染めず、生徒会室でお昼ご飯を食べたようです。
1年生の友達が仲良すぎたから、寂しいだろうけど、また新しい友達を作って大きな輪を作ってもらいたい。。
[ 2019/04/09 17:44 ] 病気の物語 | TB(0) | CM(0)

春だから?。。。

今朝は11時間睡眠と昼寝2時間寝た。
眠れなかったらどうしようと思ましたが、自然な入眠で寝ることができました。
奥さんいわく、「(波があるのは)春だからじゃない?毎年そうでしょ。」と。
そういう季節か。
去年のことを思い出そうとするが、思い出せない。
明日から娘の高校の始業式。
いきなり、奥さん早番なので、送迎担当で6時起き。
さっき、娘の彼からクラス替えのプリントが玄関に貼られてるのを伝えに電話してきたけど、どうも彼とは別々のクラスになるようだ。
それに仲良かった女子とも別々になって号泣してた。
まあ、仕方ないわな。
これも人生だ。
そこで話が終わればよかったんだが、彼が母親の車でうちに会いに来て彼が号泣。
21時まで預かることになり、送りはりくが送ることに。
なんで?
連れてきたんだから親が責任もって迎えに来いよ、と思ったけど、そんなことになってしまった。
また、あっしーくんだわ。
しかも彼が号泣、て。
あほなんちゃうか。
あきれます。
進路で離ればなれになるのに、クラス替えだけで泣いてどーすんねん。
ったく、よーわからん。。
[ 2019/04/07 20:27 ] 病気の物語 | TB(0) | CM(0)

眠れない。。。

昨日、一昨日と熟睡し過ぎたのか、昼寝で爆睡したからか、眠れない。
睡眠薬も効果なく、頓服飲んでみた。
ただいま、午前0時。
眠れないので1階に降りてきた。
眠れないのは珍しいな。
ここのところ、状態がコロコロ変わってしんどい。
どうなってんの?。。
[ 2019/04/06 00:04 ] 病気の物語 | TB(0) | CM(0)

イライラと発狂。。。

今日も11時間熟睡。
昼寝は1時間半。
うさぎの掃除をしてお風呂入るころから、またもや頭の中が緊張感が。
イライラと独り言。
肉じゃが作っていたが、玉ねぎを切らしているのが分かりピーク。
もう!とか、なんでやねん!と一人で逆ギレ。
頓服飲むも落ち着かず。
そんな中、買いたい本があり車で本屋へ。
帰りにセブンイレブンによってアイスコーヒー飲んで一息。
もっと自分を甘やかしてもいいんじゃないかと思いながら、100円のアイスコーコーヒーを堪能。
うまいなあ、このアイスコーヒー。
家族はそんな状態知らない。
だって、この症状は一人の時に出るから。
家族の前で症状出たら入院行きだな。
睡眠と関係あるのかなぁ。
疲れた。。
[ 2019/04/04 17:47 ] 病気の物語 | TB(0) | CM(0)

ぐっすり。。。

11時間熟睡。
昼寝も2時間半、熟睡。
1日ごとに早起きと遅起きが繰り返しているような。
ということは、明日は早起きの日か?
もうわけわからん。。
[ 2019/04/03 18:41 ] 自分の物語 | TB(0) | CM(0)

コーヒー。。。

今朝は4時半に目が覚めました。
21時過ぎに寝たので7時間は寝てるからいいかと布団から出てきました。
無性にコーヒーが飲みたくなり、インスタントコーヒーを入れました。
昨日は長時間爆睡で昼寝もよく寝ていました。
バランスが保ていません。
昨日の夕食にビール一缶飲んだのが覚醒の理由か。。
[ 2019/04/02 04:57 ] 自分の物語 | TB(0) | CM(0)